在生活中我們經常聽見或者自己也經常在這么做，不定時的查查是否身體缺鈣，是不是該給身體補鈣了。幾乎所有的人都知道骨頭是鈣做的。小孩兒去**看病，醫生經常說缺鈣，要求家長給孩子補鈣。鈣還是骨頭硬的代名詞。充分說明鈣對我們身體很重要，有一句話說沒有鈣，活不了。鈣會影響人體的智力發育，會影響心臟跳動，會影響個子是否能長高等等因素。
現在市場上“高鈣奶”鋪天蓋地，不少人為了健康特意選擇這類產品。實際上，這些產品與駝奶相比相差很多。所謂高鈣奶，每100毫升也只含鈣130毫克，而每100毫升駝奶就含有350毫克以上的鈣，駝奶中的鈣是容易吸收的乳鈣質，而且駝奶中的乳糖、氨基酸、維生素D等都能促進鈣的吸收，而人工添加的鈣是價格極為低廉的乳酸鈣等無機鈣，吸收率并不高?？梢?，如果需要補充鈣元素，只需要每天喝駝奶粉或者每天多吃駝奶餅干即可。因為駝奶餅干在制作的過程中利用的工藝保留了駝奶中的營養成分。讓你享受美味的同時，輕輕松松就可以很好的補充身體的鈣元素。