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前言:
免疫力差會讓身體處于易感染狀態(tài),會帶來很大問題。營養(yǎng)專家說,每個人每天應該**體內的營養(yǎng)均衡。這樣有助于我們提高免疫力和抵抗力。蔬菜是我們每天可少的食物,也是健康營養(yǎng)的重要部分。免疫力差的人更需要蔬菜來增強抵抗力,小編分享幾樣好吃營養(yǎng)又豐富的蔬菜,這樣吃既省錢又省事!
一、新鮮蘿卜
蘿卜含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用。
二、西蘭花
有效抵抗疾病的蔬菜中,西蘭花屬于效果比較好的。
三、苦瓜
苦瓜雖然苦,但是它的營養(yǎng)價值也很高??喙峡纱龠M人體免疫系統(tǒng)抵細胞,免疫力差的人經(jīng)常食用,能夠提高人體抵抗力。
四、西紅柿
現(xiàn)代科學認為西紅柿大的特點是低卡而富含維生素C。這種特點對維護人體肌肉、骨骼組織、牙齒及膠質的健康和免疫功能的正常運轉,有十分重要的意義。
五、茄子
茄子含有皂草甙,可促進蛋白質、脂質、核酸的合成,提高供氧能力,改善血液流動,防止血栓,提高免疫力。
六、菠菜
菠菜有“營養(yǎng)模范生”之稱,它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質、等多種營養(yǎng)素。早上吃菠菜有清除瘀血之效,中午吃可補血,晚上吃則可產(chǎn)生鈣沉積。
喚醒納豆激酶
喚醒擁有全球專利的NDS蛋白質勝肽載體技術,產(chǎn)品采用符合R.N.P還原自然生長法所栽植,是營養(yǎng)富含的天然食物。
通過NDS蛋白質勝肽載體技術在原料新鮮、營養(yǎng)價值高的時間點進行采收。
納豆發(fā)酵物為市售可迅速有效改善肩頸酸痛僵硬、調整血壓、改善手腳冰冷、降膽固醇與三酸甘油酯、溶解血栓等六合一之天然營養(yǎng)補給保健品。
納豆激酶是提高人體免疫力和抵抗力的有效成分,每天食用膳食營養(yǎng)補充劑納豆激酶可以從細胞內加強。
源來:lhswkj09.com/
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